한눈에 보는 신발 사이즈 대조표
아래 표는 한국에서 쓰는 밀리미터(mm) 사이즈를 기준으로 미국·영국·유럽·일본 치수를 나란히 적은 것입니다. 널리 쓰이는 환산 관행을 그대로 옮긴 표이며, 계산식으로 만든 값이 아닙니다. 가장 널리 쓰이는 기준점은 250mm 줄입니다. 250mm는 US 남성 7, UK 6.5, EU 40, 일본 25.0cm이고 260mm는 US 남성 8, EU 41.5입니다. 여성 기준으로는 230mm가 US 6, EU 36입니다. 사이즈는 5mm마다 반 치수씩 올라가므로 표에 없는 값(예: 253mm)은 어느 쪽에도 정확히 맞지 않습니다. 이 도구는 그럴 때 가장 가까운 칸을 알려 주면서 "정확히 일치하지 않는다"는 사실을 함께 표시합니다.
| 한국 (mm) | 일본 (cm) | 남성 US | 남성 UK | 남성 EU | 여성 US | 여성 UK | 여성 EU | 아동 US | 아동 EU |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 110mm | 11.0 | - | - | - | - | - | - | 3.5C | 18 |
| 115mm | 11.5 | - | - | - | - | - | - | 4C | 19 |
| 120mm | 12.0 | - | - | - | - | - | - | 4.5C | 20 |
| 125mm | 12.5 | - | - | - | - | - | - | 5C | 20 |
| 130mm | 13.0 | - | - | - | - | - | - | 5.5C | 21 |
| 135mm | 13.5 | - | - | - | - | - | - | 6C | 22 |
| 140mm | 14.0 | - | - | - | - | - | - | 6.5C | 23 |
| 145mm | 14.5 | - | - | - | - | - | - | 7C | 23 |
| 150mm | 15.0 | - | - | - | - | - | - | 7.5C | 24 |
| 155mm | 15.5 | - | - | - | - | - | - | 8C | 25 |
| 160mm | 16.0 | - | - | - | - | - | - | 8.5C | 26 |
| 165mm | 16.5 | - | - | - | - | - | - | 9C | 26 |
| 170mm | 17.0 | - | - | - | - | - | - | 9.5C | 27 |
| 175mm | 17.5 | - | - | - | - | - | - | 10C | 28 |
| 180mm | 18.0 | - | - | - | - | - | - | 10.5C | 29 |
| 185mm | 18.5 | - | - | - | - | - | - | 11C | 29 |
| 190mm | 19.0 | - | - | - | - | - | - | 11.5C | 30 |
| 195mm | 19.5 | - | - | - | - | - | - | 12C | 31 |
| 200mm | 20.0 | - | - | - | - | - | - | 12.5C | 32 |
| 205mm | 20.5 | - | - | - | - | - | - | 13C | 32 |
| 210mm | 21.0 | - | - | - | 4 | 2 | 33 | 1Y | 33 |
| 215mm | 21.5 | - | - | - | 4.5 | 2.5 | 34 | 1.5Y | 34 |
| 220mm | 22.0 | - | - | - | 5 | 3 | 34.5 | 2Y | 35 |
| 225mm | 22.5 | - | - | - | 5.5 | 3.5 | 35.5 | 2.5Y | 35 |
| 230mm | 23.0 | 5 | 4.5 | 37 | 6 | 4 | 36 | 3Y | 36 |
| 235mm | 23.5 | 5.5 | 5 | 37.5 | 6.5 | 4.5 | 37 | 3.5Y | 37 |
| 240mm | 24.0 | 6 | 5.5 | 38.5 | 7 | 5 | 37.5 | - | - |
| 245mm | 24.5 | 6.5 | 6 | 39 | 7.5 | 5.5 | 38.5 | - | - |
| 250mm | 25.0 | 7 | 6.5 | 40 | 8 | 6 | 39 | - | - |
| 255mm | 25.5 | 7.5 | 7 | 40.5 | 8.5 | 6.5 | 40 | - | - |
| 260mm | 26.0 | 8 | 7.5 | 41.5 | 9 | 7 | 40.5 | - | - |
| 265mm | 26.5 | 8.5 | 8 | 42 | 9.5 | 7.5 | 41.5 | - | - |
| 270mm | 27.0 | 9 | 8.5 | 43 | 10 | 8 | 42 | - | - |
| 275mm | 27.5 | 9.5 | 9 | 43.5 | 10.5 | 8.5 | 43 | - | - |
| 280mm | 28.0 | 10 | 9.5 | 44.5 | 11 | 9 | 43.5 | - | - |
| 285mm | 28.5 | 10.5 | 10 | 45 | - | - | - | - | - |
| 290mm | 29.0 | 11 | 10.5 | 46 | - | - | - | - | - |
| 295mm | 29.5 | 11.5 | 11 | 46.5 | - | - | - | - | - |
| 300mm | 30.0 | 12 | 11.5 | 47.5 | - | - | - | - | - |
| 305mm | 30.5 | 12.5 | 12 | 48 | - | - | - | - | - |
| 310mm | 31.0 | 13 | 12.5 | 49 | - | - | - | - | - |
| 315mm | 31.5 | 13.5 | 13 | 49.5 | - | - | - | - | - |
| 320mm | 32.0 | 14 | 13.5 | 50.5 | - | - | - | - | - |
아동 US 치수의 C는 유아·아동(Child), Y는 주니어(Youth)를 뜻합니다. 13C 다음 칸이 1Y이므로 13.5C는 없습니다. 아동 EU는 관행상 정수만 쓰기 때문에 가까운 두 mm가 같은 EU 치수를 가리키는 줄도 있습니다.
발 길이 재는 법
- 벽에 종이를 붙이고 맨발 뒤꿈치를 벽에 딱 붙여 섭니다. 체중을 실은 상태로 서야 실제 신을 때와 같아집니다.
- 가장 긴 발가락 끝에 연필로 선을 긋고 벽에서 그 선까지를 자로 재 밀리미터로 적습니다. 엄지발가락이 가장 길지 않은 발도 많으니 꼭 가장 긴 발가락을 기준으로 합니다.
- 저녁에 재세요. 발은 하루 동안 걷고 서 있으면서 부어 아침보다 저녁에 5mm 정도 길어집니다. 아침에 맞춘 신발은 오후에 조이기 쉽습니다.
- 양발을 모두 재세요. 왼발과 오른발은 보통 3~5mm 다릅니다. 긴 쪽 발에 맞춰야 짧은 쪽은 끈이나 인솔로 조절할 수 있습니다.
- 실제로 신을 양말을 신은 채로 재고, 발볼이 가장 넓은 곳의 둘레도 함께 재 둡니다. 볼 너비는 사이즈 숫자에 나타나지 않기 때문에 발볼이 넓다면 같은 mm에서 2E·4E 같은 넓은 볼 모델을 찾는 편이 낫습니다.
신발 종류별 여유분
신발은 발 길이와 똑같은 길이로 고르면 발가락이 앞에 닿습니다. 발 길이에 여유분을 더한 값이 신발 안쪽 길이가 되도록 고르는 것이 기본입니다. 아래 범위는 법으로 정해진 규격이 아니라 업계에서 흔히 안내하는 값입니다.
| 신발 종류 | 여유분 | 참고 |
|---|---|---|
| 운동화·활동화 | 5~10mm | 하루 종일 걷거나 오래 서 있는 신발은 10mm 쪽에 맞춥니다. |
| 러닝화 | 10~15mm | 달리면 발이 앞으로 밀리고 부어서 여유를 더 둡니다. |
| 구두·정장화 | 5mm | 발등을 덮어 고정되므로 5mm 정도만 둡니다. |
| 부츠·워커 | 10~15mm | 두꺼운 양말을 신는 경우가 많아 여유를 더 둡니다. |
| 샌들·슬리퍼 | 0~5mm | 발이 밖으로 나오면 안 되니 여유를 적게 둡니다. |
| 아동화 (성장 고려) | 10~15mm | 아이는 발이 빨리 자라지만 20mm 이상 크면 걸음이 흐트러집니다. |
나라마다 기준이 다른 이유
- 한국 (mm): 발 길이를 밀리미터로 그대로 적습니다. 250이면 발 길이 250mm에 맞춘 신발이라는 뜻이며, 5mm 간격으로 나옵니다.
- 일본 (cm): 한국과 같은 발 길이 기준이고 단위만 센티미터입니다. 250mm = 25.0cm로 그대로 옮기면 됩니다.
- 미국·영국: 보리 낱알 하나(배럴리콘, 1/3인치 = 약 8.47mm)에서 온 단위로, 반 치수마다 약 4.2mm씩 커집니다. 시작점이 달라 같은 발에 대해 UK 치수가 US 남성보다 0.5 작고, 여성 치수는 남성보다 1 큽니다.
- 유럽 (EU): 프랑스 포인트(2/3cm) 단위인데, 발 길이가 아니라 신발 골의 길이를 기준으로 합니다. 골은 발보다 10~15mm 길기 때문에 EU 치수는 발 길이를 1.5로 곱한 값보다 두세 칸 큰 수가 됩니다. 남성용과 여성용이 같은 숫자 체계를 쓰지만 골 여유가 달라 같은 발 길이에서 다른 값이 나옵니다.
브랜드 편차 주의
같은 260mm라도 브랜드와 모델에 따라 실제로 신어 본 느낌은 한 치수 가까이 차이가 납니다. 신발 골의 모양, 발볼 너비, 발등 높이, 깔창 두께, 앞부분 모양(뾰족한 구두인지 둥근 운동화인지)이 모두 다르기 때문입니다. 특히 유럽 브랜드의 구두는 같은 EU 치수라도 좁게 나오는 경우가 많고, 러닝화는 브랜드가 아예 "한 치수 크게 신으세요"라고 안내하기도 합니다. 그래서 이 표는 처음 후보를 좁히는 용도로 쓰고, 마지막에는 브랜드가 제공하는 자체 사이즈 가이드(대부분 mm 단위로 안쪽 길이를 적어 둡니다)를 확인하거나 직접 신어 보는 것이 가장 확실합니다. 온라인으로 살 때는 교환·반품 조건을 먼저 확인하고, 같은 브랜드에서 이미 잘 맞았던 모델의 사이즈를 기준으로 삼으세요.
기준
- 한국산업표준 KS M 6681 — 신발 치수 표시(발 길이 mm 기준, 5mm 간격)
- 일본산업규격 JIS S 5037 — 구두 사이즈(발 길이 cm 기준)
- 프랑스 포인트(2/3cm) 기반 유럽 치수 관행, 배럴리콘(1/3인치) 기반 미국·영국 치수 관행
이 표는 널리 쓰이는 환산 관행을 정리한 것으로, 표준이 정한 국가 간 공식 환산표가 아닙니다. 사이즈가 정확히 맞아야 하는 구매에는 브랜드별 안쪽 길이(mm) 표기를 함께 확인하세요.